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gerycassandra
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28 jun. 17
Diario de gerycassandra, 28 jun. 17
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Mi cena...mucha hambre.
Estar en casa todo el día y no poder cenar a una hora prudente 😫😫😫😫
bon appétit!
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2017:
454 kcal
Grasa: 7,86g | Prot: 64,75g | Carbh: 41,57g.
Desayuno:
Colun Quesillo Light, Melba Mini Tostadas, Nescafé Tradición, Soprole Leche Semidescremada.
Almuerzo:
Apio, Coliflor, Santa Isabel Bistec Posta Negra.
Cena:
Tomates, Coliflor, Super Pollo Filetitos de Pollo.
Pasa Bocas / Otros:
Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías).
más...
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Comentarios
Excelente!! Motivación para los que comenzamos ;)
29 jun. 17 por el miembro:
jafsr1990
Hola soy nueva en esto , quería ver si me podías aconsejar dar algo con que pueda comunicarme contigo en privado , algún facebook o watsap ,te lo agradecería mucho
03 jul. 17 por el miembro:
malfaroaraos
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