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Rendimientos:

4 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

5 mins

Tiempo de Cocción:

20 mins

Comida tipo:

Panes y Productos Horneados

Desayuno

Almuerzo

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: cynaguir

Pan de Harina de Almendras

Name: Pan de Harina de Almendras
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1 porción sal; 2 1/2 porcións polvos de hornear; 3 grandes huevos; 40 g mantequilla; 100 g harina de almendras

Pan de harina de almendras ideal para dieta cetogénica.

Ingredientes

Instrucciones

Poner en un bol los huevos, la harina y la mantequilla y mezclar lento y firme hasta conseguir una mezcla homogénea.
Agregar la pizca de sal y los polvos y mezclar. Precalentar el horno por 5 min.
Enmantequillar un molde y vaciar la mezcla de forma pareja. Llevar al horno por 20 min.

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Revisiones

La informacion nutricional en base a que cantidad en gramos (porción) está hecha? Dice una porción, pero cuantos gramos son una porción?

25 may. 20 por el miembro: sueñocienta

Se pueden hacer con la misma masa, muffin yo les agrego canela y extracto de vainilla.-

01 ago. 19 por el miembro: chuzbrown

Hola!Que harina usas? La que encontré tiene 38.3 g de H.C y 9.4 de azúcar por 100 grs de harina :(

08 nov. 18 por el miembro: Pri TG

muy rico y contundente

06 dic. 17 por el miembro: cynaguir

Preparaste este pan ....que tal el sabor. Y sacia ??

25 dic. 16 por el miembro: SoniaCuevas


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Resumen Nutricional:

	Hay 270 calorías en una porción de Pan de Harina de Almendras.
	Desglose de Calorías: 78% grasa, 8% carbh, 14% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1131 kj

270 kcal

Proteína

9,99g

Grasa

24,19g

Grasa Saturada

7,245g

Grasa Poliinsaturada

3,795g

Grasa Monoinsaturada

11,374g

Grasa Trans

Colesterol

180mg

Carbohidratos

5,71g

Fibra

2,9g

Azúcar

1,46g

Sodio

249mg

Potasio

53mg

14%

de IDR*

(270 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (8%)

Grasa (78%)

Proteína (14%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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