Danita_skw
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Historial de Peso

Peso Inicial
90 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg

Peso Actual
76,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta
64,9 kg
Aún para ir: 11,8 kg
PESO INICIAL 90 KG EL 08-04-2019.
Instagram: danita_skwr

Peso Histórico de Danita_skw


Siguiendo

magico610
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
Mishe'MB
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
Juan Cox
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,9 kg a la Semana Down
 
Ricardo.adn
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Danita_skw

Calorías: 63kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 10,84g | Prot: 1,72g
Helado de Chocolate
Delicioso helado de chocolate saludable para que lo consumas sin remordimientos.
Calorías: 118kcal | Grasa: 2,35g | Carbh: 13,22g | Prot: 11,82g
Waffles con Proteínas
Waffles saludables con alto contenido de proteínas.
Calorías: 29kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 3,57g | Prot: 1,06g
Humus de Garbanzos
Muy fácil de preparar.
Calorías: 37kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 4,14g | Prot: 2,90g
Galleta de Avena con Proteína de Suero Chocolate
Buena fuente de proteínas para deportistas.
Calorías: 128kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 27,62g | Prot: 6,81g
Pasta de Zapallito
Unos "fideos" hechos solo de Zapallito Italiano con una rica salsa a la que se le pueden agregar ingredientes a gusto.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Danita_skw


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