Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sebastiangonzalez
sebastiangonzalez
Miembro desde noviembre 2014
Publicaciones
25
Siguiendo
0
Seguidores
1
Historial de Peso
Peso Inicial
78 kg
Disminuído hasta ahora:
11 kg
Peso Actual
89 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
14 kg
Seguir
Peso Histórico de sebastiangonzalez
Ver la Historia Completa
Libro de Cocina de sebastiangonzalez
Calorías: 123kcal | Grasa: 3,40g | Carbh: 17,85g | Prot: 9,89g
Pastel de Chocolate con Plátano Alto en Proteínas
Pastel húmedo, sano y delicioso perfecto para la familia.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de sebastiangonzalez
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Puré de Papa
Completo Italiano
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Limpieza
Gym (Gimnasio)
Ver Calendario de Dieta