Diario de jpepo, 18 ago. 18

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Hamburguesas caseras

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:

2208 kcal

Grasa: 70,51g | Prot: 145,44g | Carbh: 251,31g. Desayuno: Sanabel Pan Shawarma, Naranjas, Soprole Protein +, Colun Queso Ranco Laminado, Huevo, Almendras. Almuerzo: Plátano, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Palta, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Huevo, Tottus Garbanzos sin Piel, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Jumbo Pan Molde Wholegrain, Calo Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Rule1 R1 Whey Vainilla. más...

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Hamburguesas de mantequilla de maní

18 ago. 18 por el miembro: NachoLP


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