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06 sep. 18
Diario de jpepo, 06 sep. 18
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que cambia la cosa con un plato bonito oyeeee, junten hambre cabros para que vayan a comer donde jpepo´s
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, 06 septiembre 2018:
2182 kcal
Grasa: 74,43g | Prot: 143,90g | Carbh: 238,20g.
Desayuno:
Calo Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea.
Almuerzo:
Huevo, Bonanza Lentejas, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic.
Cena:
Plátano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Carozzi Dedalitos, Ronnie Coleman King Whey Peanut Butter, Calo Leche Descremada en Polvo.
Pasa Bocas / Otros:
Super Pollo Pechuga Asada, Maní, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Sanabel Pan Pizza.
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Comentarios
un dulce de leche
06 sep. 18 por el miembro:
pablozapata diaz
Me mataste con ese plato😍
07 sep. 18 por el miembro:
Nikky_32
Yapo, yo quiero ser ayudante del chef 🤨👀
07 sep. 18 por el miembro:
timesformiracles
Csm que se ve rico
07 sep. 18 por el miembro:
NachoLP
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