Diario de marcela sosa, 03 ene. 19

En vez de subir baje en estas fiestas pero ahora con todo mas masa muscular manteniendo los cortes quiero

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
766 kcal Grasa: 15,56g | Prot: 75,71g | Carbh: 80,60g.   Desayuno: Fundo los Alerces Yoghurt, Milo Cereal. Almuerzo: Zapallitos Revueltos, Coliseo Atún Desmenuzado en Agua. Cena: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Vivo Gelatina, Naranjas. más...
2142 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Pesas - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
You’ve got amazing legs! 
05 ene. 19 por el miembro: nthompson540

     
 

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