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Me pueden dar ideas de snack saludables salados?:( 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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782 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 38,76g | Carbh: 72,70g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Tomates, Patatas Cocidas, Repollo, Santa Isabel Posta Paleta. Cena: Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Pan Coliza Peruana. Pasa Bocas / Otros: Costa Donuts, Marco Polo Maní Salado. más...
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1349 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Aceitunas, crackers integrales, hummus con palitos de apio/zanahoria para hacer dip
03 ene. 19 por el miembro: Rrachi
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Pechugas de pollo, atunes
03 ene. 19 por el miembro: Mr.J9
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Barras de colación quaker de chips de chocolate, no muy saludable pero tiene buenos macros
04 ene. 19 por el miembro: dareckcerpafit18
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Pepinos, galletas de avena saladas, Lechuga rellena de quesillo o ricotta, palmitos, palitos de apio y zanahoria con hummus, maní (más neutro), pistacho
05 ene. 19 por el miembro: timesformiracles
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Pan perfecto con quesillo y ketchup 🤤🤤🤤 a veces le pongo un poco de lechuga, y le pondría jamón pero me da 😷
05 ene. 19 por el miembro: afilsecker
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zanahorias baby con mantequilla de maní
05 ene. 19 por el miembro: jbertucci
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06 ene. 19 por el miembro: MaritzaNeira
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