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1kilito menos 💪🏻 gracias a mi nutri seca! Tortilla de atún - pasta integral - fetuccini de zapallo italiano - salsa tomate - verduras varias
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1070 kcal
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Grasa: 23,08g | Prot: 107,93g | Carbh: 119,38g.
Desayuno: Clara de Huevo, Palta, Yema de Huevo, Chile Jalapeño, Colun Leche con Chocolate Light, Kingsbury El Pan Perfecto, Quillayes Queso Ricotta Light. Almuerzo: Lucchetti Tallarines Integrales, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Tomates, Pimiento Rojo, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli, Zapallo Hervido, Clara de Huevo. Cena: Espinaca, Espinacas, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Apio, Coliflor Cocido (Fresco), Pimiento Rojo, Huevo Blanco Cocido, Lechuga, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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