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Barritas caseras de manzana, coco y cacao ☕
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982 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 51,53g | Carbh: 128,95g.
Desayuno: Lider Maní sin Sal, Naranjas, Plátano, Almendras, Iron Plant Organic Banana Supro Protein. Almuerzo: Mi Tierra Harina de Linaza, Palta, Tomates, Zapallo Italiano. Cena: Almendras, Marco Polo Chocolate Amargo en Polvo, Manzana, Mi Tierra Harina de Coco, Iron Plant Organic Banana Supro Protein, Iron Plant Organic Banana Rice Protein, Mi Tierra Azúcar de Coco. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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1349 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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 Comentarios
15 abr. 19 por el miembro: paulavillegas
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15 abr. 19 por el miembro: katy.sken
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Hola, es súper fácil, procesé en la juguera una manzana y unas 3 cdtas. de cacao amargo hasta que quedó como puré, después mezclé con 50 gr. de harina de coco, hasta conseguir que esté homogéneo, después lo vertí en un molde pequeño y al congelador por unas 2 horas. Luego se divide en porciones, a mí me alcanzó para 5, va a estar más o menos blandito, se desgrana un poco, así que hay que sacar las porciones con cuidado 🙂
15 abr. 19 por el miembro: RititaBella
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Que rico y sin azúcar! 😯 Lo voy a hacer❤️
17 abr. 19 por el miembro: SBevans
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Sip, sin azúcar ni endulzantes, que aunque sean 0 kcal. suelen tener ene efectos secundarios nocivos 😵 trato de no caer en tentación con esas cosas, trato!
17 abr. 19 por el miembro: RititaBella
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