Diario de katy.sken, 26 may. 19

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Nose que me paso esta semana fue horrible 🙈🤦‍♀️espero mejorar la que viene 😉💪💪💪

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2019:

1250 kcal

Grasa: 40,04g | Prot: 64,35g | Carbh: 166,99g. Desayuno: Té Supremo Té con Sabor Canela, Tomates, Colun Quesillo Light, Cena Pan Fibra Grande. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Manzanas Fuji, Malloa Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo sin Piel, Lucchetti Espirales. Cena: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón, Lider Queso Mantecoso, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Uva, Nutra Bien Galletas Avena y Manzana, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Maní Tostado en Seco (sin Sal). más...

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Comentarios

Cuanto mides?

26 may. 19 por el miembro: jpepo

Hay días y días . Tu tranquila ❤️💪😍

26 may. 19 por el miembro: josefaherrera

Si espero hacerlo mejor 😉💪muchas gracias 🔴 Mido 176🔴

26 may. 19 por el miembro: katy.sken

Si mides 1.76 y estas consumiendo solo 1400 calorias te estas arriesgando mucho... Yo mido 1.75 y consumo minimo 1800 calorias diarias mas entrenamiento. Ten cuidado con lo de querer rebajar peso muy rapido

26 may. 19 por el miembro: anazum

Espero que lo digas porque comiste muy poco, yo mido 1.63 y como mucho mas

27 may. 19 por el miembro: Tefa05


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