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marcela sosa
Diario
10 ago. 19
Diario de marcela sosa, 10 ago. 19
Perfil de marcela sosa
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Estoy que me muero de gripeee y necesito ayuda algun remedio casero efectivo🤧🤧🤧 necesito recuperarme pronto ya qe necisto entrenar full
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2019:
628 kcal
Grasa: 22,26g | Prot: 81,90g | Carbh: 28,29g.
Desayuno:
Manzana Verde, Super Pollo Pechuga Deshuesada.
Almuerzo:
Super Pollo Pechuga Deshuesada, Soprole Queso Gauda Laminado, Huevo Duro, Zapallo Italiano.
Pasa Bocas / Otros:
Manzana Verde.
más...
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Comentarios
Te sugiero un limonada caliente con miel y mucho jengibre rallado. Puedes tomarla varias veces al día. También una ensalada con bastante cebolla sin amortiguar... Espero que te recuperes pronto 😊✌
10 ago. 19 por el miembro:
Paw33
Tus piernas siempre son asi o las estas apretando? 👀 me da curiosidad
10 ago. 19 por el miembro:
afilsecker
Marcela abrígate y toma mucho líquido, agua mejor. Algo de paracetamol y dale , tu estes fuerte. Ánimo
10 ago. 19 por el miembro:
nelson_matus
Muchas gracias lo estoy intentando todo 🙏😷✔️ y normalmente son así mis piernas sin necesidad de apretar, creo qe ahora qe baje un poco de peso resaltan mas
11 ago. 19 por el miembro:
marcela sosa
Muchas gracias lo estoy intentando todo 🙏😷✔️ y normalmente son así mis piernas sin necesidad de apretar, creo qe ahora qe baje un poco de peso resaltan mas
11 ago. 19 por el miembro:
marcela sosa
jengibre con canela miel y manzanilla bien calentito en la mañana y en la noche un jengibre con limón o naranja
11 ago. 19 por el miembro:
Frost.Fighter
come ajo
11 ago. 19 por el miembro:
Frost.Fighter
Si tu garganta está "mala" y tienes mucha tos, en realidad debieses evitar el limón ya que "raspa" y genera más irritación. Si tienes fiebre, debes evitar el jengibre ya que este suele subir la temperatura. Si no es el caso, es bastante bueno consumirlo con el limón. El ajo también es bueno, pero a algunas personas les suele caer mal. Como recomendación natural para resfrío "general" : El té pectoral.
11 ago. 19 por el miembro:
C_Otero
Ahh y si quieres consumir vitamina C, sin la acidez del limon: juguito natural de naranja. Y! el jugo de piña también es bastante bueno porque sirve como diurético. 👌🏻 Saludos y q te mejores pronto para q continúes con tu entrenamiento 💪🏻
11 ago. 19 por el miembro:
C_Otero
Muchas gracias ya estoy metida en la cama probando todos sus menjunjes.. Menos mal no tengo novio porque después de la cebolla y el ajo no se me acerca nadie😂😂😂😷😘😘😘 gracias a todos
11 ago. 19 por el miembro:
marcela sosa
Un poco mejor gracias, hasta el miércoles tengo reposo
12 ago. 19 por el miembro:
marcela sosa
Para mi funciona agua/té tibia con limón y miel
12 ago. 19 por el miembro:
Indoitu
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