Diario de omoyav, 19 ago. 19


Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
760 kcal Grasa: 18,99g | Prot: 33,87g | Carbh: 112,77g.   Desayuno: Lipton Yellow Label Tea, Nutrisa Salvado de Avena, Nescafé Decaf, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Café, Pimentón, Lechuga, Champiñones, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Crema de Verduras, Cachantun Agua Mineral Gasificada. Cena: Agua de Piedra Mil Hojas, Lipton Yellow Label Tea. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, McKay Galletas de Vino. más...
571 kcal Ejercicio: Spinning - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...

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