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-3 me siento genial.Espero llegar al peso ideal.Ultimamente me he sentido muy motivada. Se me quitó mucho las ansias de comer dulces y frituras, he estado probando los batidos herbalife (una vez tuve un ex q vendía esto siempre le robaba un batido jajaja me gustban pero de ahi no le tomaba mayor importancia,ahora lo compré me ha funcionado mi trabajo es muy activo por ende siento q me ha ayudado mas y lo he complementado con ejercicio) , me siento ligera, con ánimo etc 🤟🏼
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 16,19g | Prot: 46,41g | Carbh: 130,70g.
Desayuno: Castaño Pan Integral Linaza Chia, Herbalife Batido. Almuerzo: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Tomates. Cena: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Palta, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Ideal Rapiditas. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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