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Construir el autoestima es difícil, pero hay que trabajar para ello. Creo que antes no me hubiese atrevido a ir vestida con algo ceñido al cuerpo para conocer a mi ídolo, y aunque he retrocedido, he avanzado mucho más. Aprender a comer es un proceso:)
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1164 kcal
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Grasa: 48,71g | Prot: 75,83g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: Fontevita Aceite de Linaza, Moras, Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Santa Isabel Porotos Rojos, Gourmet Cacao Amargo , Huevo Cocido. Almuerzo: Jumbo Palmitos, Durazno, Lider Atún Desmenuzado en Agua. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Primal Cacao Nibs, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Huevo Cocido, en Linea Mermelada, Maní. Pasa Bocas / Otros: Cerezas Dulces, Nutra Food Cookie Town, Fiber One Brownie Chocolate Fudge, Semillas de Lino, Soprole Leche Entera, Chia. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Natación (Lento) - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 8 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
12 dic. 19 por el miembro: nelson_matus
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12 dic. 19 por el miembro: meripis
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Mujer tan bella y yo en una botella jaja
12 dic. 19 por el miembro: Danoii
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12 dic. 19 por el miembro: timesformiracles
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12 dic. 19 por el miembro: NielaCoronado
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Realmente muchísimas felicidades, además que te ves super!
12 dic. 19 por el miembro: Voctor
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te ves muy linda y feliz!
12 dic. 19 por el miembro: Carmen Pas
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te vez muy bien, yo llevé a mi hija el miércoles al concierto, que día fuiste tú?
13 dic. 19 por el miembro: karen_38
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Karen, yo soy muy fan loca Jajajajaj fui los 2 días y estuve con él y todo jajaj ojalá nos hubiésemos visto ❤️
13 dic. 19 por el miembro: timesformiracles
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Jajaja si que eres fans, me alegro mucho que hayas podido estar con él, en mí caso la fans es mi hija, yo me quedé esperando afuera, comiendo completos jajaja
13 dic. 19 por el miembro: karen_38
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