Diario de frutilllas, 12 dic. 19

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hoy he comido 330 calorías 💗 haré un poquito de ejercicio y luego tomaré agüita ! siento que si sigo así llegaré a mi meta rápido, tengo muchísima fé ^__^

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:

455 kcal

Grasa: 18,68g | Prot: 34,53g | Carbh: 37,02g. Desayuno: Danone Moments Cappuccino. Almuerzo: Zanahoria, Salpicón, Camarones. Cena: Danone Moments Cappuccino. más...

7 kcal

Ejercicio: Planchado - 3 minutos, Apple Health - 23 horas y 57 minutos. más...

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Comentarios

Necesitas ir a un psicólogo y nutricionista con urgencia.

12 dic. 19 por el miembro: camipipe

Opino lo mismo :(

12 dic. 19 por el miembro: javigodoy

Más rápido llegarás a la anemia, al estreñimiento crónico, piel deshidratada, pérdida de cabello, desaparición de la menstruación y arritmias que pueden llevar a un paro cardiaco. Consecuencias de la anorexia.

12 dic. 19 por el miembro: Rrachi

sabes que bajar drásticamente las calorías puede llevar a no bajar de peso? xd

12 dic. 19 por el miembro: Pera11

Deberías borrar la app y buscar ayuda sicologica en buenaaa. Esto es para ayudarte a estar saludable, no a enfermarte

12 dic. 19 por el miembro: gabrielatorres fuica

Yo pienso que es una persona que está tomándonos el pelo o simplemente quiere llamar la atención pero yo por mi parte además de no seguir reportare el perfil.

12 dic. 19 por el miembro: pspauly

¿por qué voy a querer llamar la atención? simplemente estoy comentando cuánto he comido hoy, que para mí ya es suficiente. u___u además es mi diario y yo puedo publicar lo que quiera, aa. ):

12 dic. 19 por el miembro: frutilllas

Que lata q la app se termine utilizando para estas tonteras. Si necesitas ayuda ve a un médico.

12 dic. 19 por el miembro: ade_catlover🐈‍⬛💞

Quieres llamar la atención, pq basta con mirar el inicio de la app para ver que la mayor parte de las personas que usamos esta app es por motivos de salud y bien estar físico.. No tiene sentido presumir que comes 300 calorías o menos, si sabes que no es saludable.. Debes buscar el origen de tu problema y tratarlo, super en buenaaaa

12 dic. 19 por el miembro: gabrielatorres fuica


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