Diario de elfalucy, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
537 kcal Grasa: 25,85g | Prot: 35,62g | Carbh: 41,46g.   Desayuno: Mas Vida Brotes de Arveja , Huevo Escalfado, Dulcesol Pan Sottile Integral. Almuerzo: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Gourmet Salsa de Soya, Cebollin, Morrón, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), ProCarne Bistec de Vacuno. Cena: Colun Crema para Batir, Cebollin, Morrón, Zanahoria Cocida, Brócoli, ProCarne Bistec de Vacuno . Pasa Bocas / Otros: Arándanos Congelados, Mantequilla de Maní, Gourmet Cacao Amargo , Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Vivo Avena Instantánea, Nutra Bien Galletas de Avena y Chocolate. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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