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Desayuno de hoy. Primera vez que me queda decente una omelette 🥳 y no toda desarmada
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1612 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 100,79g | Carbh: 189,94g.
Desayuno: Kiwi, Tomates Cherry, Café, Huevo, Champiñones. Almuerzo: Champiñones, Pepino (Pelado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Esmeralda Porotos Negros, Brócoli. Cena: Papa Cocida, Beyond Meat Beyond Sausage, Unimarc Media Palta, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Next Leche Cultivada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Frutos Del Maipo Mix Berries, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Miel, Plátano, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Frutexsa Nuez Mariposa. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Cardio mixto - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de paularamireza
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