Diario de Danistica, 06 jul. 20

Omelette con champiñones y bruselas + un té gigante de hierbas que no sale en la foto

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1012 kcal

Grasa: 69,11g | Prot: 67,20g | Carbh: 31,67g.   Almuerzo:  Huevo, Kraft Mayonesa Light, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen,  Tomates,  Pepino (Pelado),  Pimentón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen,  Espinacas,  Ajo,  Zanahoria,  Zapallo Italiano,  Huevo Duro. Cena:  Té de Hierbas,  Coles de Bruselas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Matthei Queso Mantecoso,  Champiñones,  Huevo. Pasa Bocas / Otros: Matthei Queso Mantecoso,  Mantequilla de Maní Peanuts Creamy (Arahis), Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Nescafé Fina Selección. más...

1788 kcal

Ejercicio: Elíptica - 22 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 38 minutos. más...