|
Almuerzo 😍
|
1231 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 94,22g | Carbh: 107,74g.
Desayuno: Café, Huevo Cocido, Frutillas, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Genial Apio Medialuna, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lider Arroz Integral . Cena: Lider Lomo Vetado, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Porotos Verdes, Fuchs Pan Molde Integral, Jamón de Pavo, Té Verde, Tomates, Palta Hass. más...
|
|
270 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andiie__
|