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Pucha que es difícil comer sano en Vacaciones!!!! Se junta toda la familia y nacen cosas cómo estás! Súmenle, papa, vino, cerveza, ensalada, etc.
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2117 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 108,35g | Carbh: 279,50g.
Desayuno: Manzana Roja, McKay Galleta de Soda Light, Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Soprole Batido Proteico Protein +, Taragüi Yerba Mate. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Blanco, Antartic Atún Lomitos en Agua, Millantu Castañas de Cajú sin Sal. Cena: Sandía, Pudín de Pan, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Soprole Batido Proteico Protein +. Pasa Bocas / Otros: Carozzi Pomarola Casera, Fideos, Becker Cerveza. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 55 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 56 minutos, Descansando - 6 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jose Andrade89
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