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diegolagosurzua
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14 ene. 22
Diario de diegolagosurzua, 14 ene. 22
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Una sucesión de pequeñas voluntades consigue un gran resultado.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2022:
2234 kcal
Grasa: 88,77g | Prot: 145,23g | Carbh: 209,99g.
Desayuno:
Plátano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Duro.
Almuerzo:
NotCo Not Mayo, Vivo Line con Berries, Minuto Verde Choclo Grano, NotCo Not Mayo, Acuenta Aceite Vegetal, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), La Crianza Hamburguesa Vacuno Protein Plus.
Cena:
Winkler Nutrition Kreator, Bengoa Longaniza Bengoa.
Pasa Bocas / Otros:
Winkler Nutrition Iso-Win .
más...
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Comentarios
Vuuuuuuamos 💪
15 ene. 22 por el miembro:
Señor EFE
😎💪🏼
16 ene. 22 por el miembro:
diegolagosurzua
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