Diario de Nikky_32, 22 may. 18

Estoy 🙇🏻‍♀️ 🐷 😭
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1241 kcal Grasa: 77,43g | Prot: 40,67g | Carbh: 99,65g.   Desayuno: Palta, Huevo Revuelto, Hallulla. Cena: Salchicha o Perro Caliente en Pan. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Relax, no es nada :) 
22 may. 18 por el miembro: Ramon_Cornejo
Gracias Ramón! Pero ya tenía que bajar unos kilos y ahora le Sumo uno y medio más 🤦🏻‍♀️ 
22 may. 18 por el miembro: Nikky_32
Jajaja es mejor verlo positivamente y darle para adelante :) 
22 may. 18 por el miembro: Ramon_Cornejo
jajajaj que risa Nikky creo que es primera vez desde que estoy en la app que te veo escribir algo así jajaja sufriendo por el peso jajaja 😅😛 
22 may. 18 por el miembro: Kate.J.
pucha pero no es tanto tampoco, tomalo como la forma de retomar la dieta y la vida mas sana :p, cuando bajes celebramos con unos tocomples y unas 🍺😆 
22 may. 18 por el miembro: fernand00
Siii cuando los bajes te comes un gran sushi con un rico trago 
22 may. 18 por el miembro: Ramon_Cornejo
no se cuanto mides pero 54 KG no es nada, mas bien te vez flaquita, digo yo. 
22 may. 18 por el miembro: elyy78
Jajajjaja que lindos son los mejores!! Nunca hecho dieta pro me excedido estas últimas semanas en algunas cosas, es ahí por que subí! Aunque no me quita el sueño tanto así que pase a desayunar al dominó 🤦🏻‍♀️ Les cuento que siempre pese 48 kilos con un emebrazo y hasta los 28 años pero después me pegu un salto a los 50 que aún así es razonable para mi 1,54 Yo con estos 4 kilos extras me siento pesada más cansada en el gym y la ropa me está atacando, mi genética es delgada y me conformo con los 50 kilos para estar Agusto mi endocrino opina lo mismo que con 50 eestare bien no me puedo pegar mas saltos en kilos! Así que me enviaron otra vez a la nutri espero ordenarme para comer! Y dejare las piscolas 🙇🏻‍♀️ Igual muchos cariños y saludos a todos! Me subieron el ánimo 😚  
23 may. 18 por el miembro: Nikky_32
Jajaja si las piscolas y aperol tienen la culpa jajaja 😐😅 un abrazo! 
23 may. 18 por el miembro: Kate.J.
Jajajajaja kate solo las piscolas jajaja el amado aperol no por favor! 😅 
23 may. 18 por el miembro: Nikky_32
Quizas solo es retencion de liquido! O el ciclo hormonal en el que estas, haz un deficit un poco mas agresivo y veras como se van esos kilitos 
23 may. 18 por el miembro: Jademarts

     
 

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