Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 35,86g | Prot: 82,82g | Carbh: 85,34g.
Desayuno: Soprole Yoghurt, Huevo Revuelto. Almuerzo: Barra de Cereal, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Zapallo Italiano, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Zapallo Italiano, Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cafe Mokaccino. más...
|
|
2849 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marcela sosa
|