Diario de marcela sosa, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
63 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
412 kcal Grasa: 9,00g | Prot: 37,32g | Carbh: 48,99g.   Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Naranjas, Té Verde. Cena: Berenjena, Zanahoria, Zapallo Italiano, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
3136 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Elíptica - 1 hora. más...
peso estable

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