Diario de marcela sosa, 16 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
63 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:
752 kcal Grasa: 4,91g | Prot: 57,07g | Carbh: 126,23g.   Desayuno: Regimel Yoghurt Natural, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado). Almuerzo: Super Pollo Filetitos de Pollo, Morrón, Zanahorias Pequeñas, Zapallo Italiano, Miraflores Arroz. Cena: Jumbo Filete de Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banano, Naranjas. más...
2659 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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