Diario de jpepo, 21 dic. 18

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Listo con el peso tengo 3 días para conseguir en traje y la barba 🎅

100 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:

910 kcal

Grasa: 27,95g | Prot: 144,33g | Carbh: 16,96g. Desayuno: Super Pollo Pechuga Deshuesada, MusclePharm Combat 100% Whey, Soprole Protein +, San Jose Jurel al Natural. Cena: Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat 100% Whey. más...

Ganando 35,2 kg a la Semana

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Comentarios

total después en cetosis de 1semana ya pierdes todo😂😂

21 dic. 18 por el miembro: franciscoesteban

Por haber ido donde la abuelita... jaja

21 dic. 18 por el miembro: Rivera56

te regalaré un batido Detox 🙊🙊

21 dic. 18 por el miembro: andreshidalgo1

Haré dieta vegana detoketox

21 dic. 18 por el miembro: jpepo

tanto mirar 🍑☻

21 dic. 18 por el miembro: fersdasd

Feña eso explica tus 999 😂😂😂

21 dic. 18 por el miembro: jpepo

jkdhdk verdad ctm #ziono

21 dic. 18 por el miembro: fersdasd


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