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🙏🙏🙏🙏
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3200 kcal
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Grasa: 114,72g | Prot: 147,70g | Carbh: 418,29g.
Desayuno: Miel, Ariztía Pavo Pechuga Ahumada, Pan Integral, Frutillas, Arándanos, Plátano, Miel, Panque de avena y arándanos, En Linea Manjar, Huevo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Pan Integral. Almuerzo: Tarta de durazno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cebollas, Zanahoria, Lechuga, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: En Linea Manjar, Pan Integral, Ariztía Pavo Pechuga Ahumada, Palta Hass, Pan Integral, Palta Hass, Ariztía Pavo Pechuga Ahumada, Pan Integral, Nescafé Tradición, Huevo, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Maní, Colun Flan Light Sabor Vainilla, Pancho Villa Panchitos Redondos, Sandía. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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