Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 102,86g | Carbh: 323,85g.
Desayuno: Tomates, Durazno, Galletas Salvado Ligth, Frutillas, Colun Yoghurt Light Deluxe Durazno a la Crema, Palta. Almuerzo: Vivo Jugo, Mote, Manzana Verde, Frutillas, Lider Salsa de Tomates Natural, Champiñones, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Tomates, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla. Cena: Ecovida Galletas Integrales Zero Azúcares, Ecco Cebada Tostada, Durazno, Tomates, Champiñones, Morrón, Pechuga de Pollo sin Piel, Papa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Galletas Fitness Avena y Cacao, Calo Leche Descremada en Polvo, Vivo Avena Instantánea, Fruna Mustang Pasas al Ron. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanscon z
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