Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2945 kcal
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Grasa: 90,60g | Prot: 141,77g | Carbh: 411,11g.
Desayuno: En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Pan Integral, Quillayes Queso Chacra, Pan Integral, Miel, Plátano, Café, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Panqueque febrero, Huevo. Almuerzo: Melón, Tomates, Bistec de Res, Papa, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Quillayes Queso Chacra, En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Pan Integral, Quillayes Queso Chacra, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pan Integral, Huevo, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Nescafé Tradición. Pasa Bocas / Otros: Quaker Granola Avena, Miel y Pasas, Arándanos, Activia Yogurt Natural sin Lactosa, Plátano. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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