Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 49,63g | Prot: 99,48g | Carbh: 296,67g.
Desayuno: Ecco Cebada Tostada, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Manzana Verde, Nectarinas, Colun Manjar, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almuerzo: Frutillas, Nectarinas, Lider Choclo en Granos, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Morrón, Apio, Zapallo, Zapallo Italiano, Papa. Cena: Ecco Cebada Tostada, Lider Esencia de Vainilla, Colun Manjar, Vivo Avena Instantánea, Calo Leche Descremada en Polvo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Tomates, Milo Milo, Palta, Selz Galletas Salvado Ligth, Bresler Cremissimo Sabor Chocolate, Lider Barquillos para Helados, Bresler Cremissimo Sabor Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanscon z
|