Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 45,19g | Prot: 95,67g | Carbh: 308,17g.
Desayuno: Vivo Vivo Check 3 Cereales, Plátano, Frutillas, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido. Almuerzo: Pepino Dulce, Comino, Morrón, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel, Unimarc Arroz Grano Largo Delgado Grado 2, Acuenta Lentejas. Cena: La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Ecco Cebada Tostada, Colun Manjar, Tomates, Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Costa Mono Choc, Colun Yoghurt Batido, Costa Tuareg, Mote, Lider Barquillos para Helados, Bresler Cremissimo Sabor Chocolate. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanscon z
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