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Pero que m...
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3302 kcal
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Grasa: 91,50g | Prot: 159,99g | Carbh: 491,76g.
Desayuno: En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, PF Pechuga de Pavo Asada, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Plátano, Manzana, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Sopaipilla. Almuerzo: Crotones, Sopa de Brócoli, Colun Flan Light Sabor Chocolate, San Jose Jurel al Natural, Lechuga, Papa, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Sopraval Pechuga Ahumada, Pan Integral, En Linea Mermelada de Frutilla, En Linea Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Pastel de Pera, Nestlé Leche Nido, Pan Integral, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Maní, Quaker Avena Multisemillas, Colun Yoghurt Light, Plátano, Manzana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
otra vez? puro bajar y bajar...
04 may. 19 por el miembro: Carmen Pas
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así como vas, me pasarás a ganar. 😂
04 may. 19 por el miembro: Carmen Pas
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Tendré que subir las calorías, creo que me aumentó el metabolismo 🤷🏻♂️...
04 may. 19 por el miembro: andreshidalgo1
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Andres mete un superavit como la gente. 🐖
04 may. 19 por el miembro: devve1
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Jajajaja no queda de otra, hay que comer como 🐷 para quedar como 🦍
04 may. 19 por el miembro: andreshidalgo1
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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