Diario de r.salas_, 21 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1447 kcal Grasa: 31,78g | Prot: 107,03g | Carbh: 200,76g.   Desayuno: Peras, Regimel Mermelada de Frutilla, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Almuerzo: Kraft Mayonesa Fat Free, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Palta, Castaño Pan Molde Integral Light. Cena: Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Manzana, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Manzana. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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