Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3568 kcal
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Grasa: 157,39g | Prot: 209,96g | Carbh: 340,89g.
Desayuno: Manzana, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Soprole Yoghurt Protein+, Optimum Nutrition Whey Protein Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Almuerzo: Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Palta, Tomates, Marco Polo Mostaza Americana, Kraft Mayonesa Fat Free, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Carne Molida, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Zapallo Italiano. Cena: McDonald's Papas Fritas (Chicas), Helado de Vainilla Rico en Crema, McDonald's Empanadas de Queso (3), Completo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Protein+, Manzana. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.salas_
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