Diario de hanscon z, 12 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
81 kg Disminuído hasta ahora: 49 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
3873 kcal Grasa: 136,58g | Prot: 121,37g | Carbh: 538,43g.   Desayuno: Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Queso Fresco, Marraqueta, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Vivo Avena Instantánea, Donas 11/06/2019. Almuerzo: Papa Cocida, Huevo Frito, Apio, Pepino (Pelado), Orégano, Tomates, Reineta Fresca. Cena: Lider Arvejas, Unimarc Choclo en Granos, Tucapel Arroz Pregraneado, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Apio, Zanahoria, Zapallo Italiano, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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