Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3400 kcal
|
Grasa: 128,01g | Prot: 156,00g | Carbh: 424,69g.
Desayuno: Quaker Avena Multisemillas, Miel, Pan Integral, Activia Yogurt Frutilla Zero, Maní, Pan Integral, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Nestlé Trencito Mousse Sabor Chocolate, Santa Isabel Lomo Vetado, Apio, Zanahoria, Cebollas, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Plátano, Miel, Pan Integral, Vivo Mermelada Frambuesa, Nestlé Leche Nido, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Maní, Plátano, Puripop Popcorn Coco Vainilla, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Lay's Stax Original. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreshidalgo1
|