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👏👏💪😉💪Maravilloso ‼️‼️‼️👌👌😁😁
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 105,90g | Carbh: 195,47g.
Desayuno: Lipton Té Royal Ceylon, Castaño Pan Molde Integral Light, Palta Hass, Kiwi. Almuerzo: Vivo Jugo, Cebollas, Frijoles Blancos (Cocidos), Tucapel Arroz Pregraneado, Lomo de Cerdo. Cena: Lipton Té Royal Ceylon, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Lomo de Cerdo , Tomates, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Yoghurt Griego Frutos Rojos, Mars Milky Way. más...
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460 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de katy.sken
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