Diario de RititaBella, 09 jul. 19

He decidido no registrar nada por un tiempo, me tiene re aburrida estar midiendo y pesando la comida, y creo que me genera ansiedad estar contabilizando constantemente 🤔 Necesito mi libertad otra vez jaja, voy a comer "intuitivamente" por un tiempo y a ver qué pasa! ☺️
50 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
1472 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Hazlo jajajaj aveces igual hay que darse su descanso pero no dejarse mucho jajajaja igual hay que mantenerse saludable y comer saludable para no perder el progreso avanzado!  
09 jul. 19 por el miembro: Ronnie Tecay
muy bien !!! 🤗 
09 jul. 19 por el miembro: Silvi-es+
Yo hago lo mismo, solo registro alguna duda que tenga sobre alguna comida nueva, o para ver como ando y no bajar del volumen, es más sano para tu mente hacer eso 
09 jul. 19 por el miembro: Guillermo Roldan
Sí, igual la idea es tratar de seguir comiendo sano, y ya al ojo sé más o menos como debe ser, lo malo es que últimamente ando buena para las galletas, pero he disminuido la ingesta al menos!! Mi debilidad son los dulces 😌🥞🍫🍩 
10 jul. 19 por el miembro: RititaBella
Estúpidas deliciosas galletas son la razón x la que no puedo mantener las calugas... Pero no puedo evitarlas, igual que el chocolate 
10 jul. 19 por el miembro: Guillermo Roldan
Uuf yo igual, creo que tendría muchos más progresos si no fuera por las galletas y el chocolate 😔 y es que aunque uno haga en casa una versión "sana" de las cosas igual uno se pasa, yo me termino pasando igual porque queda rico y no puedo parar 😧 y me falta tan poquito para mi objetivo, pero estoy pegada en ello desde hace meses! 
10 jul. 19 por el miembro: RititaBella

     
 

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