Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
RititaBella
Diario
09 jul. 19
Diario de RititaBella, 09 jul. 19
Perfil de RititaBella
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
He decidido no registrar nada por un tiempo, me tiene re aburrida estar midiendo y pesando la comida, y creo que me genera ansiedad estar contabilizando constantemente 🤔 Necesito mi libertad otra vez jaja, voy a comer "intuitivamente" por un tiempo y a ver qué pasa! ☺️
50 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2019:
1472 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hazlo jajajaj aveces igual hay que darse su descanso pero no dejarse mucho jajajaja igual hay que mantenerse saludable y comer saludable para no perder el progreso avanzado!
09 jul. 19 por el miembro:
Ronnie Tecay
muy bien !!! 🤗
09 jul. 19 por el miembro:
Silvi-es+
Yo hago lo mismo, solo registro alguna duda que tenga sobre alguna comida nueva, o para ver como ando y no bajar del volumen, es más sano para tu mente hacer eso
09 jul. 19 por el miembro:
Guillermo Roldan
Sí, igual la idea es tratar de seguir comiendo sano, y ya al ojo sé más o menos como debe ser, lo malo es que últimamente ando buena para las galletas, pero he disminuido la ingesta al menos!! Mi debilidad son los dulces 😌🥞🍫🍩
10 jul. 19 por el miembro:
RititaBella
Estúpidas deliciosas galletas son la razón x la que no puedo mantener las calugas... Pero no puedo evitarlas, igual que el chocolate
10 jul. 19 por el miembro:
Guillermo Roldan
Uuf yo igual, creo que tendría muchos más progresos si no fuera por las galletas y el chocolate 😔 y es que aunque uno haga en casa una versión "sana" de las cosas igual uno se pasa, yo me termino pasando igual porque queda rico y no puedo parar 😧 y me falta tan poquito para mi objetivo, pero estoy pegada en ello desde hace meses!
10 jul. 19 por el miembro:
RititaBella
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de RititaBella
Ver la Historia Completa