Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2983 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 183,40g | Carbh: 403,71g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Minuto Verde Arvejas, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas, Arroz Blanco. Cena: Soprole Manjar, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Manzana Verde, Manzana Verde, PF Mortadela Jamonada, Colun Queso Gouda Laminado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.salas_
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