Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 34,70g | Prot: 111,27g | Carbh: 212,76g.
Desayuno: Marraqueta, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Vivo Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Colun Jalea, Lipton Té Magic India, Tomates, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Lucchetti Tallarines Integrales. Cena: Huevo Duro, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Dole Piña Deshidratada, Nestlé Prestigio, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Plátano, Sabu Semilla de Chia. más...
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1456 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 34 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofiaVRX
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