Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 68,59g | Prot: 89,58g | Carbh: 264,82g.
Desayuno: Taragüi Yerba Mate, Soprole Quesillo Light, Tomates, Castaño Pan Dúo . Almuerzo: Betarraga, Tucapel Arroz Preparado Primavera, Chop Suey de Pollo, Frutillas. Cena: Pie de Limón, Queque, Tomates, Soprole Quesillo Light, Marraqueta sin Miga, Frutillas, Chirimoya, Soprole Leche Semidescremada. Pasa Bocas / Otros: Lider Pan de Completo, Kraft Mayonesa, Palta Hass, Tomates, Cartuja Vianesa . más...
|
|
392 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katy.sken
|