Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 73,66g | Prot: 99,35g | Carbh: 266,37g.
Desayuno: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Nescafé Tradición, Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo, Pie de Limón. Almuerzo: Lipton Yellow Label Tea, Escarola, Huevo Duro, Lentejas con Arroz. Cena: Gullón Bizcochos Ladyfingers, Beanies Flavour Coffee Double Chocolate , PF Salame Ahumado, Huevo Duro, Svelty Leche Descremada en Polvo, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Caravella Cobertura de Chocolate, Marco Polo Pasas Morenas, Almifrut Semillas de Zapallo, Piwen Semilla de Maravilla, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Colun Yogurt Light sin Lactosa, Plátano. más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofiaVRX
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