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Nikky_32
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15 jun. 20
Diario de Nikky_32, 15 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
53 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2020:
1456 kcal
Grasa: 55,12g | Prot: 66,98g | Carbh: 177,06g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Piwen Semilla de Maravilla, Vivo Avena Cacao , Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Yemita Huevo Grande Color, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Guiso de zapallo Italiano.
Cena:
Lider Pasta Cóctel Ave Pimiento, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Chef Aceite Maravilla, Yemita Huevo Grande Color, Lider Pan Hallulla Integral.
Pasa Bocas / Otros:
Torta Tres Leches.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
🧐🧐🧐🧐
15 jun. 20 por el miembro:
galactico1
Subí un kilo amigo 🤫
15 jun. 20 por el miembro:
Nikky_32
Son detalles 🤗🤗🤗
15 jun. 20 por el miembro:
galactico1
Jajajaja así lo veo ahora Más feliz menos estresada
15 jun. 20 por el miembro:
Nikky_32
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