Diario de Nikky_32, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
3090 kcal Grasa: 142,46g | Prot: 133,03g | Carbh: 201,96g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates, Lasaña para 8. Cena: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Crisco Aceite Canola Spray, Huevo, Palta Hass, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida. Pasa Bocas / Otros: Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Coca-Cola Coca-Cola, Ron, Hallulla, Chef Aceite Maravilla, Lomo de Cerdo , Jumbo Trutro Largo de Pollo, Guacamole con Tomate, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Lider Maní, Pasas, Almendras, Costa Crackelet Salvado. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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