Diario de pablodsalazar, 21 nov. 13

Perfil de pablodsalazar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2013

100 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2013:

1166 kcal

Grasa: 25,60g | Prot: 31,02g | Carbh: 178,44g. Almuerzo: Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. Cena: Hallulla, Cerveza Normal, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. más...

3182 kcal

Ejercicio: Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 3 minutos. más...

Perdiendo 8,8 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de pablodsalazar

Ver la Historia Completa

Diario de pablodsalazar, 21 nov. 13

Enviar un Comentario

Peso Histórico de pablodsalazar