Diario de EvaSieteTres, 06 may. 16

Animo Eva que tu puedes!! Es solo una pausa en el camino para coger aire, que nos viene muy bien de vez en cuando...siempre digo que sin esas pausas no podría seguir...que para eso vivimos!! Muchos ánimos y no te rindas :-)  

Venga !!!!! Que llega el buen tiempo, al aire libre, deporte, más fruta y verdura!!! Animo!!!, 

Antes hablo.....voy y me como un dunkin donut relleno de chocolate....Jesús!😢 

Mmm que envidia Colometa!  

Ay,si lo sé no lo cuento, que doy mal ejemplo! :_D Hoy está siendo un día redondo, cómo se nota que trabajo en la oficina en vez de en casa. Por la tarde hay merienda con niños, pero voy a ser buena y me tomaré solo un té. 

Son años de dependencia de los carbos y nos los meten hasta por los ojos, es normal "recaer" de vez en cuando, a mi también me pasa, yo creo que a todos. Creo que es mejor tomar una pequeña dosis todos los días y el día que te apetece, comerte lo que quieras, pero lo menos insano posible (yo es que me hago dulces caseros, integrales y con edulcorante, así el mal es "menos")porque sino es contraproducente y crea demasiada ansiedad. Ánimo, que esto no es nada que no tenga remedio! 

buenas tardes, a todos/as, señores/as. ya empezamos las ferias de los pueblos, hay que animarse, si coméis algo fuera de la dieta, no os preocupéis en absoluto, mas fácil que es imposible, ser un poco inteligentes, sí ingesto más calorías tengo que quemarlas y no pasa nadaaaaaaa, ¿Cómo las quemamos? ahí esta la cuestión. Entonces entra la imaginación del ser humano. Nos vamos a la feria a dar vueltas y vueltas para quemar calorías. que no hay feria pues un paseo por un a buena alameda, una buena salida en bici, un gim, un paseo por la orilla de la playa, no hay playa pues por el campo, Hay tantas maneras de quemar las calorías que no sé por que os desanimais. que estais aburridos/as yo tengo la solución, os venis para mi casa que tengo que pintar mucho todavía. jijijijijiji Os mando un saludo a todos/as y que seais buenos este finde y queméis muchas calorías, ya os he dicho como , espero que no tengáis problemas, sino me dais un toque y os pongo que ni pintados, nunca mejor dicho jajajajajqa. chaitos , abrazaos y besitos.  

Eso no es nada!!! De vez en cuando darse un gusto es necesario! Mucho animo! 

Suele pasar eso de que empiezas por una cosilla y ZAS, sigue la despensa entera. Pero buen, mientras se quede en un día, todo controlado :P