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Espero mantenerlo estable durante el fin de semana :/
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 62,67g | Carbh: 117,00g.
Desayuno: Don Juan Mostaza, Palta Hass, San Jorge Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan de Molde Integral Light, Loncoleche Leche Light Frutilla. Cena: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Don Juan Mostaza, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa, Plátano, Germen de Trigo, Mi Tierra Harina de Linaza. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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