Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 58,36g | Prot: 31,29g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Huevo de Codorniz, Sopa de Papa. Almuerzo: Jugo de Mora, Tomates, Arroz a la Mexicana. Cena: Borden Leche Deslactosada, Kellogg's Choco Krispis. Pasa Bocas / Otros: Los Volcanes Queso Oaxaca, Panecillos, Mantequilla, Pan Rollo, Ferrero Ferrero Rocher, Chocolate, Ferrero Chocolate, Festival Galletas de Vainilla (Festival), Arroz a la Mexicana, Ferrero Chocolate, Paleta Helada Bom Bom Bum, Chupetin, Caramelos Duros, Caramelos Dulces de Chocolate. más...
|
|
1413 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, danza contemporanea - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sof95123
|