Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 50,31g | Carbh: 189,01g.
Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, Leche Entera, Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión), Mevgal Yogur Griego 0%, Mantequilla de Maní (Salada), Huevo, Plátano, Azúcar Morena. Almuerzo: Aceite de Oliva, La Cocinera Empanadillas de Atún, Carretilla Macarrones Carbonara, Manzana. Cena: Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Danone Cuajada Azucarada, Pan Blanco, Pan de nueces y semillas. más...
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1396 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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